# Ocu-Pasión Informada: ¿Cómo manejar el tiempo de los niños frente a las pantallas?

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**Category:** Ocu-Pasión Friki\
**Created:** [September 22, 2017, 4:00am UTC](https://forum.geektherapy.org/t/ocu-pasion-informada-como-manejar-el-tiempo-de-los-ninos-frente-a-las-pantallas/372 "2017-09-22T04:00:00Z")\
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**Author:** ![Ocu-PasionFriki](https://forum.geektherapy.org/user_avatar/forum.geektherapy.org/ocu-pasionfriki/32/38_2.png) [@Ocu-PasionFriki](https://forum.geektherapy.org/u/Ocu-PasionFriki)\
**Post date:** [September 22, 2017, 4:00am UTC](https://forum.geektherapy.org/t/ocu-pasion-informada-como-manejar-el-tiempo-de-los-ninos-frente-a-las-pantallas/372/1 "2017-09-22T04:00:00Z")

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Seamos sinceros, en nuestra sociedad actual es muy difícil escapar de las pantallas. De hecho, estoy frente a una de ellas mientras escribo esto.

Además, muchas de las actividades frikis involucran pantallas: los videojuegos, las series y películas, los juegos, Youtube, etc.

Incluso, en mi terapia me gusta usar aplicaciones en algunos casos, y en algunos colegios ya están pidiendo tablets dentro de la lista de útiles.

Y aún así, creo que la gran mayoría tenemos al menos una vaga noción de lo malas que pueden ser las pantallas.

Y entonces, ¿qué se puede hacer?

Tras mucho pensarlo, llegué a la conclusión que lo primero es aclarar las cosas. Tener mayor acceso a la información ayuda a tomar mejores decisiones. Desde la Sociedad Colombiana de Pediatría referencian las guías desarrolladas por la [Asociación Americana de Pediatría](http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162591), y consultando un poco más encontré las de la [Asociación Canadiense de Pediatría](http://www.cps.ca/en/documents/position/screen-time-and-young-children), las cuales tienen algunas diferencias y bastantes similitudes, las cuales considero importante compartir el día de hoy.

**¿En qué están de acuerdo?**

- Las actividades en las pantallas (sean celulares, tabletas, televisores, videojuegos o computadores) pueden llamar la atención de los bebés, a partir de los 6 meses, e incluso ellos pueden repetir secuencias breves observadas. Sin embargo, **sus procesos de pensamiento no se han desarrollado lo suficiente** para relacionar lo que están viendo con la vida real.
- Los infantes aprenden mejor a partir del contacto con el otro y el movimiento.
- A partir de los dos años el acceso a programas y aplicaciones **de calidad** y mientras están **acompañados por un adulto** puede ayudar a fortalecer procesos de aprendizaje.
- Existen estudios que establecen una asociación (**no una causa)** entre la exposición temprana a pantallas y el retraso en el desarrollo de habilidades del lenguaje, cognitivas, psicosociales y de funcionamiento ejecutivo.
- Niños entre los **2-5 años** sólo pueden exponerse a un total de **1 hora diaria** frente a las pantallas (totalizando las pantallas en casa y colegio)

**¿En qué se diferencian?**

De acuerdo con la Asociación Canadiense los niños menores de 2 años no deben exponerse a ningún tipo de pantallas, mientras que para la Asociación Americana puede haber exposición a partir de los 15 meses sólo en caso de video-llamadas.

**¿Qué se puede hacer?**

- Respetar la evidencia, manejando rutinas en casa para el tiempo frente a la pantalla.
- Asegurarnos que los programas, juegos, videos y aplicaciones sean especialmente diseñados para los pre-escolares.
- Acompañar a los niños mientras usan las pantallas, y retroalimentar lo que están jugando o viendo.
- Establecer espacios "de desconexión" en la casa, donde se realicen actividades de juego sensoriomotor, simbólico y creativo.
- Evitar el uso de las pantallas durante las comidas y 1 hora antes de dormir.
- Respetar los espacios de sueño, ejercicio, alimentación, lectura en voz alta e interacción social dentro de las rutinas de los niños.
- Los adultos deben ser un modelo para el uso de las pantallas.

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Esta es sólo la primera de una serie de entregas relacionadas con el uso de las pantallas. En la próxima publicación hablaremos de su uso en niños en etapa primaria y adolescentes. ¡Espero me continúen acompañando!

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